Håndtering af sorg over et kæledyr under nedlukning

Sådan bevarer du modet ved sorg over et kæledyr under nedlukning

Jeg ved, at din indbakke måske er fyldt med dystre nyheder lige nu, så jeg ville blot sende dig et virtuelt kram og al min støtte i denne svære tid.

Sorg over et kæledyr

Sorg er altid en ekstremt svær oplevelse, men når vi ikke kan støtte os til vores fysiske netværk, bliver det endnu sværere at finde måder at håndtere det på.
Der findes støtte, og vi arbejder hårdt på at hjælpe alle vores kunder, venner og lokale leverandører så godt vi kan.
Vi har truffet forholdsregler om kun at have én person på kontoret ad gangen, og vores dygtige fragtmænd har indført en yderst sikker leveringsmetode for at sikre, at vi alle forbliver trygge og sunde.

Sådan bevarer du modet ved sorg over et kæledyr under nedlukning

Nyd solen

Vi er heldige at have dejligt solskin lige nu, og det vil hjælpe dig. Hvis du ikke kan komme ud, så åbn et vindue og prøv at vende ansigtet direkte mod strålerne. Du får fyldt depoterne med vigtig D-vitamin.
Det vil også øge dit serotoninniveau, hvilket kan forbedre dit humør og hjælpe dig med at fokusere. Solen hjælper også vores krop med at producere hvide blodlegemer, som styrker vores immunforsvar.

Sådan bevarer du modet ved sorg over et kæledyr under nedlukning

Nyd stilheden, mens den varer

Selvom det kan virke mærkeligt, er der bemærkelsesværdigt stille udenfor lige nu. Jeg satte mig for at drikke min kop te i haven i morges, og jeg kunne høre så mange forskellige fugle synge i træerne. Det var et privilegium at være omgivet af en så beroligende lyd.
Denne stilhed kan dog gøre vores indre stemme meget høj. Men ofte er vores liv for travle og støjende, når vi står midt i sorgen. Hvis du har modet til at sidde med disse tanker og lade dem passere gennem dit sind, kan det hjælpe dig i din sorgproces.
Husk, at der findes mange støttegrupper, og de tager stadig imod telefonopkald. Så hvis du har brug for at tale med nogen, så tøv ikke.
Se vores hjemmeside for flere detaljer

Sådan bevarer du modet ved sorg over et kæledyr under nedlukning

Foråret er her

Efter al den regn er foråret endelig kommet. I Devon er de smukke citrongule kodrivere i fuldt flor. De bringer altid en ægte glæde i mit hjerte, når jeg ser dem bryde frem gennem græsset.
Hvis du har en have eller en altankasse, så prøv at dufte til dem. Og du kan altid forkæle dig selv med en blomsterlevering til døren. Du behøver ikke vente på, at andre sender dig blomster!

Sådan bevarer du modet ved sorg over et kæledyr under nedlukning

Pas godt på dig selv

Sorg er en svær oplevelse, både fysisk og mentalt, så du er nødt til at gøre en reel indsats for at passe på dig selv. At være tvunget til at blive hjemme betyder, at du har mere tid, og jeg vil virkelig ønske, at du bruger den på at praktisere lidt selvomsorg.
Her er nogle af mine foretrukne små ting lige nu:
• At sidde i haven og drikke min første kop te om morgenen
• At tage et langt, afslappende bad og derefter bruge fugtighedscreme
• At massere mine fødder og derefter lægge neglelak
• At plante salatfrø i min køkkenhave
• At tage mig tid til at lave god mad med det, jeg finder i mit spisekammer.

Pas godt på dig selv, og jeg er lige her, hvis du har brug for mig.

Relaterede produkter

Se også

• Urner til små kæledyr
• Askesmykker

Kategorier

KæledyrsurnerKeramikurnerKatteurnerHundeurnerUrner til små kæledyrMindegenstande